Comida portuguesa: pescado, marisco, carnes y delicias locales que no debes dejar de probar

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Nina

Ocean Camper CEO

Comida portuguesa: pescado, marisco, carnes y delicias locales que no debes dejar de probar

La comida portuguesa es una de las mejores partes de un viaje por carretera a través de este hermoso país. Desde el marisco fresco del Atlántico hasta los abundantes platos de carne, pasando por las frutas de temporada y las especialidades locales, los sabores de Portugal harán bailar a tus papilas gustativas. Hemos elaborado esta guía para que descubras qué comer en Portugal y dónde encontrarlo, tanto si cocinas en tu autocaravana como si cenas fuera.

Pescado local: la esencia de la comida portuguesa

La cocina portuguesa es inseparable del mar. El pescado a la parrilla suele ser el plato fuerte de cualquier comida. Aquí tienes algunos de nuestros favoritos:

  • Sardinas (Sardinhas): El plato veraniego por excelencia de Portugal. Se asan enteras y se sirven con pan o patatas.
  • Besugo (Dourada) y Lubina (Robalo): Ambas se cocinan frecuentemente a la parrilla. La sencilla preparación permite que brille su delicado sabor.
  • Calamares (Lulas): Los encontrarás a la plancha o fritos.
  • Camarones (Camarão): Normalmente a la plancha o fritas.
  • Pulpo (Polvo): Un plato muy apreciado en Portugal. Prueba el Polvo à Lagareiro: pulpo al horno con aceite de oliva y ajo.
  • Cataplana y Caldereta de Pescado (Caldeirada de Peixe): Platos de marisco cocinados a fuego lento y llenos de ricos sabores.

El pescado fresco suele venir cubierto de ajo, cilantro y aceite de oliva. Si no te gusta ninguno de estos ingredientes, pide a tu camarero que los omita o los sirva por separado.

Mariscos de Portugal.

La costa portuguesa también es rica en marisco. La mayoría de estos mariscos se sirven como entrantes en una sabrosa salsa de vino blanco, ajo, aceite de oliva y cilantro
, perfecta para tomar con pan. El marisco también se utiliza en arroces, cataplanas y guisos.

  • Amêijoa (Almejas) – un clásico favorito.
  • Lingueirão (Navajas) – deliciosas y tiernas.
  • Conquilhas (Almejas en cuña) – pequeñas pero sabrosas.
  • Berbigão (Berberechos) – suelen ser las almejas más asequibles.
  • Ostras: Se comen mejor crudas o abiertas en la barbacoa con un chorrito de limón

Platos de carne típicos.

Aunque el marisco se lleva la palma, Portugal también ofrece mucho para los amantes de la carne. Las recetas tradicionales suelen llevar cerdo, ajo y vino. He aquí algunos platos que debes probar:

  • Chouriço Asado: Salchicha asada portuguesa servida como entrante con pan crujiente.
  • Carne a la Alentejana: Cubos de cerdo cocidos en salsa de vino blanco y ajo, con guarnición de pepinillos y almejas.
  • Carne a la Portuguesa: Similar a la versión alentejana pero sin almejas.
  • Carne en Salsa de Vino de Oporto: Una preparación tradicional en la que la carne se cuece a fuego lento en vino de Oporto.
  • Pollo y carne a la parrilla: Encontrarás muchos restaurantes que ofrecen pollo o carne a la parrilla sencillos y de calidad excepcional.

Frutas y verduras locales.

El clima templado de Portugal permite disfrutar de fruta y verdura fresca todo el año. La mayoría de los productos locales son de temporada y se venden maduros en los mercados semanales o en el Mercado Municipal. Esto es lo que debes buscar:

  • Aguacate: Otoño e invierno.
  • Cítricos: Naranjas, limones y más.
  • Mango y Papaya: Verano y otoño.
  • Melocotones: Verano y otoño.
  • Granadas: Otoño.
  • Chirimoya, Maracuyá, Higos: Finales de verano.
  • Plátanos de Madeira y piñas de las Azores: Frutas tropicales dulces cultivadas en las islas de Portugal.
  • Verduras comunes: Frescas, locales y llenas de sabor.

Cuando visites un mercado local, pregunta a los vendedores por los mejores productos de temporada y prueba algo nuevo.

Otras especialidades locales.

Por último, ninguna guía gastronómica portuguesa estaría completa sin mencionar el vino y el aceite de oliva.

  • Vino: Rara vez te equivocas con el vino portugués. De hecho, las botellas baratas pueden ser tan buenas como las más caras. En caso de duda, elige una botella de la región del Alentejo: los vinos más jóvenes suelen ser los mejores.
  • Aceite de oliva: Cuando elijas aceite de oliva, busca el extra virgen, que se obtiene del primer prensado en frío de las aceitunas. El aceite de oliva virgen procede del segundo prensado, mientras que el aceite de oliva normal procede del tercer prensado. Un buen aceite tendrá una acidez de 0,80% o menos.

Consejos finales y próximos pasos

La comida portuguesa se basa en ingredientes sencillos y de alta calidad y en recetas consagradas. Tanto si estás asando sardinas en la playa como degustando el vino del Alentejo en un restaurante local, tómate tu tiempo y disfruta de cada bocado.

¿Buscas más inspiración? Consulta nuestras guías sobre alquilar una autocaravana en el Algarve, cosas que hacer en Faroy otros consejos para explorar Portugal. Si tienes preguntas, envíanos un correo electrónico a info@oceancamper.com o llámanos/WhatsApp +351 920 301 044 – siempre estaremos encantados de ayudarte

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